Zapraszam na profesjonalny trening personalny pod okiem doświadczonego trenera personalnego. Zapewniam indywidualne podejście oraz plan treningowy, który pozwoli uzyskać efekty w jak najkrótszym czasie uwzględniając Twoje potrzeby oraz cele, jakie chcesz osiągnąć. Jeśli chcesz rozpocząć treningi i zadbać o swoją kondycję skorzystaj z pakietów, jakie przygotowałem i wybierz taki, który najlepiej spełnia Twoje oczekiwania.
Trening indywidualny przeznaczony jest dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z siłownią, jak i tych, którzy regularnie trenują i dbają o swoją sylwetkę, kondycję i zdrowie. Podczas takiego treningu nauczę Cię poprawnie wykonywać ćwiczenia, dzięki którym osiągniesz optymalne efekty. Przed rozpoczęciem ćwiczeń przeprowadzę z Tobą szczegółowy wywiad, który pozwoli mi dopasować plan ćwiczeń uwzględniający Twoje potrzeby oraz predyspozycje. Dzięki temu trening będzie bezpieczny, a co najważniejsze także efektywny. W ramach treningu indywidualnego oferuję także opracowanie planu żywieniowego, który razem z ćwiczeniami pozwoli uzyskać jeszcze lepsze efekty.
170 zł
1500 zł
750 zł
3000 zł
4500 zł
15000 zł
Jeśli chcesz trenować na siłowni razem z drugą osobą zdecyduj się na opcję trening dla par. Jest to doskonała okazja do tego, aby wspólnie zadbać o kondycję fizyczną i spędzić więcej czasu razem. Opracuję dla Was specjalny zestaw ćwiczeń, które pozwolą uzyskać zadowalające efekty. Trening dla par niesie ze sobą same korzyści, a także pozwala skutecznie motywować się nawzajem. Namów na trening drugą osobę (brata, siostrę, przyjaciela, sąsiada czy mamę lub tatę) i wspólnie cieszcie się treningami w parze.
190 zł
1700 zł
850 zł
3400 zł
5100 zł
17000 zł
Współpraca w formie zdalnej przeznaczona jest dla osób, które chcą skorzystać z mojej pomocy, ale nie mogą spotkać się ze mną na żywo. Oferuję opracowanie planu treningowego na kilka tygodni, dzięki któremu będziesz mógł samodzielnie ćwiczyć na siłowni lub w domu z wykorzystaniem własnego sprzętu. Taka współpraca pozwoli Ci osiągnąć oczekiwane efekty i uzyskać doskonałą sylwetkę, a także poprawi ogólną kondycję fizyczną.
150 zł
1300 zł
3900 zł
Automated page speed optimizations for fast site performance